Din nyligt skilt ven skal være fed

Claire Lower 01/13/2019. 0 comments
Divorce Relationships Friendship Grieving Food

Skønt at skille sig fra kan være en positiv livsforandring, er det en af ​​de mest følelsesmæssige og stressende prøvelser, en person kan gå igennem. Det føles som en person, du elskede, dårligt døde, og deres lidt smålige, urimeligt grusomme, men undertiden nostalgiske spøgelse spøger dig, for det meste gennem tilfældige tekster og sociale medier. Det blæser helt, og fodring selv under processen kan være en for ægte kamp.

En person, der skiller sig fra, er i de fleste tilfælde - en person, der sørger og sørger for folk, kan have svært ved at holde sig næret. Ligesom du ville fodre en ven, hvis kærlighed man er død, fodrer en ven, der går gennem en skilsmisse (eller en hvilken som helst mega breakup), en medfølelse, som kan gøre en reel forskel. Viser op med gryder er aldrig en dårlig plan, men der er andre måder, du kan fodre din knuste kompis, hvoraf nogle ikke kræver madlavning fra din side.

Først skal du vurdere, hvilken slags sorg eater de er

Alle grieves anderledes, og alle spiser anderledes, når de beskæftiger sig med sorg. Mens din første impuls kan være at bombardere din ven med glutton komfortable madvarer, skal du huske på, at stress kan forårsage kaos på fordøjelsen, så en simpel skål af pocheret kylling og hvid ris kan være mere trøstende end en fedtet pizza. Hvis de imidlertid virkelig læner sig ind i Ben & Jerry's, skal du aflevere et par pints sammen med deres yndlingsflis og noget lidt mere sunde for at afbalancere de frosne mejeriprodukter. (Friske råvarer er altid gode, især letskrællede citrusfrugter, pre-cut ananas eller veggies og a rigtig god dip .)

Minimer eller eliminer arbejdet fra deres side

Madlavning er arbejde, og det er meget sandsynligt, at din ven allerede har et job. Opvarmning noget kan virke som ingen stor ting, men almindelige opgaver kan blive overvældende, når hele livet er blevet kastet i forvirring. Alle har en favorit trøstende sandwich - for mig, det er bologna og amerikansk ost på hvidt brød - og at slippe med med alle de fikseringer, vil sikre din ven har mulighed for at kaste sammen et måltid uden opvarmning. Også, sove ikke på en snack bord . kød, oste , rigtig gode krakkere og alle slags syltede ting er ekstremt nemme at spise mens deprimeret, uden at synes som noget, en deprimeret person ville spise.

Hvis de er op til en lille mængde køkkenudstyr interaktion, afhente nogle fremragende frosne fødevarer-Trader Joe's har nogle gode ting-eller deres foretrukne smag instant ramen eller makaroni og ost. Prøv igen at inkludere nogle grøntsager, og tilsæt selv en håndfuld frosne grøntsager til øjeblikkelig ramen øger den nærende faktor.

Favn den moderne verden vi lever i

Tving ikke din ven til at gå ud i verden og sidde i en restaurant, for at spontant græder i en restaurant er generelt fryntet på. I stedet læn dig ind i denne gyldne alder af apps og få din ven et gavekort til, hvad mad leveringstjeneste er populær i dit område. (Du kan også direkte bestille dem mad fra en restaurant, men det ville kræve koordinering på timing, og de kan ikke være op til det.)

Hvis du ikke er sikker på, hvilken af ​​disse fremgangsmåder der passer bedst til din snart-til-blomstrende skilsmisse, ask , så sørg for at angive, at de ikke har noget pres for at hænge ud eller spise med dig, men at du ' Vær der om nødvendigt. At være en god ven i stressetider handler ikke om at læse, det handler om at få folk til at føle sig mindre alene, især når de måske kæmper med følelser af isolation og overgivelse. Hvis intet andet stopper med en batch friskbagt cookies eller kar med varm suppe, viser dem, at someone tænker og plejer dem, hvilket kan være let at glemme under en skilsmisse.

HighResolutionMusic.com - Download Hi-Res Songs

1 Ariana Grande

7 Rings flac

Ariana Grande. 2019. Writer: Ariana Grande;Richard Rodgers;TBHits;Njomza;Michael "Mikey" Foster;Kaydence;Tayla Parx;Scootie;Oscar Hammerstein II;Victoria Monét.
2 Alan Walker

Lily flac

Alan Walker. 2018. Writer: Alan Walker;Lars Kristian Rosness;Magnus Bertelsen;K-391;Didrik Handlykken;Marcus Arnbekk.
3 Alec Benjamin

Let Me Down Slowly flac

Alec Benjamin. 2019. Writer: Alec Benjamin;Sir Nolan;Michael Pollack.
4 Alan Walker

Lost Control flac

Alan Walker. 2018. Writer: Alan Walker;Thomas Troelsen;Mood Melodies;Sorana;Fredrik Borch Olsen;Magnus "Magnify" Martinsen.
5 Skylar Grey

Everything I Need flac

Skylar Grey. 2018. Writer: Elliott Taylor;Rupert Gregson-Williams;Skylar Grey.
6 Post Malone

Sunflower flac

Post Malone. 2018. Writer: Carl Rosen;Louis Bell;Billy Walsh;Carter Lang;Swae Lee;Post Malone.
7 Westlife

Hello My Love flac

Westlife. 2019. Writer: Steve Mac;Ed Sheeran.
8 Alan Walker

Different World flac

Alan Walker. 2018. Writer: Shy Nodi;Alan Walker;Fredrik Borch Olsen;James Njie;Marcus Arnbekk;Gunnar Greve Pettersen;K-391;Corsak;Shy Martin;Magnus Bertelsen.
9 Sam Smith

Fire On Fire flac

Sam Smith. 2018. Writer: Steve Mac;Sam Smith.
10 Conor Maynard

Way Back Home (Sam Feldt Edit) flac

Conor Maynard. 2018. Writer: Ji Hye Lee;Shaun.
11 Normani

Dancing With A Stranger flac

Normani. 2019. Writer: Mikkel S. Eriksen;Tor Hermansen;Jimmy Napes;Normani;Sam Smith.
12 Slushii

Never Let You Go flac

Slushii. 2019. Writer: Sofía Reyes;Slushii;Aviella Winder.
13 Skrillex

Face My Fears flac

Skrillex. 2019. Writer: Poo Bear;Skrillex;Utada Hikaru.
14 Alora & Senii

Love U So flac

Alora & Senii. 2019. Writer: Alora & Senii.
15 The Chainsmokers

Hope flac

The Chainsmokers. 2018. Writer: Kate Morgan;Chris Lyon;Alex Pall;Andrew Taggart.
16 Imagine Dragons

Believer flac

Imagine Dragons. 2019. Writer: Dan Reynolds;Lil Wayne;Wayne Sermon;Ben McKee;Daniel Platzman;Robin Fredriksson;Mattias Larsson;Justin Tranter.
17 Alan Walker

I Don't Wanna Go flac

Alan Walker. 2018.
18 Mike Perry

Runaway flac

Mike Perry. 2019. Writer: Andreas Wiman;Dimitri Vangelis;Richard Müller;Sasha Rangas;Stefan Van Leijsen;Mike Perry.
19 Gesaffelstein

Lost In The Fire flac

Gesaffelstein. 2019. Writer: Ahmad Balshe;Nate Donmoyer;Gesaffelstein;DaHeala;The Weeknd.
20 Hozier

Almost (Sweet Music) flac

Hozier. 2019. Writer: Hozier.

Suggested posts

Other Claire Lower's posts

Language